Rückentraining
EGYM Smart Flex Rückenkonzept
Wer kennt das nicht? In unserem anspruchsvollen Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein. Wir arbeiten im Sitzen, wir fahren Auto im Sitzen, abends sitzen wir auf dem Sofa und auch im Schlaf rollen wir uns zusammen. Mit zunehmendem Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr dieser Haltung an. Die Folge davon ist eine verkürzte Brust-, Bauch- und Hüftbeugemuskulatur, was sich durch Schmerzen im Rücken und Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich bemerkbar macht. An dieser Stelle setzt das neuartige und vollautomatisierte Smart Flex Rückgrat Konzept an: Es handelt sich um ein ganzheitliches Rücken-Training, bei dem die Muskeln nicht in die Dicke, sondern in die Länge trainiert werden. Denn ein Mensch ist so alt wie seine Wirbelsäule und wie diese ihm erlaubt, sich uneingeschränkt zu bewegen. Nur wenn wir uns bewegen – und das in alle Richtungen – bleibt unser Rücken schmerzfrei und wir fühlen uns wohl. Mit Smart Flex erlernen Sie, sich aufzurichten und die natürliche Beweglichkeit wiederherzustellen.
Vorteile von Rücken- und Beweglickeitstraining mit EGYM Smart Flex:
- mehr Komfort beim Rückentraining
- chipgesteuerte & vollautomatische Einstellung
- steigert die Beweglichkeit & lindert Schmerzen
- beseitig Verspannungen & entgiftet das Bindegewebe
- optimiert Durchblutung & Lymphfluss
